 |
| Пищевая сода для похудения. Ванны для похудения с содой |
принимая её внутрь никем не подтверждённый факт.
Многие пытаются при помощи этого метода похудеть.
Можно ли пить соду?
Пьют соду от изжоги,хотя это временное улучшение.
Затем кислотность вновь повышается и это не выход.
Если нет под рукой других средств,что бы понизить кислотность и избавится от изжоги то тогда используем соду.
Рецепт соды от изжоги такой.
- В стакане воды развести соду 1 чайную ложку и добавить 1 чайную ложку уксуса 9% (можно яблочный или лимонный сок).
Как зашипит можно пить.
И вот этот шипучий напиток пьют для похудения.
Лучше для похудения с помощью пищевой соды использовать ванны.
Приятно полежать в тёплой водичке и расслабится.
Для этих целей можно купить ароматизированные содовые бомбочки в магазине или сделать самим.
Пищевая сода для похудения
8 ст. л. - сода
4 ст. л. - лимонная кислота
2 ст. л. - соль(или сухое молоко,крахмал и т.д.)
2 ст. л. - оливковое или подсолнечное масло
Эфирное масло на ваш вкус(герань,лимон, мята,пихтовое и т. д.)
Смешать сухие вещества предварительно кислоту и соль смолоть в порошок,если они крупнее соды бомбочки могут не всплыть.
При измельчении кислоты берегите слизистую носа от кислотной пыли,что бы не попала в нос.
В оливковое масло добавить несколько капель эфирных масел,перемешать и постепенно добавлять в сухую смесь.
Консистенция должна быть такой,что когда сжимаете небольшое количество смеси она не должна рассыпаться.
Если масла для скрепления не хватает,тогда немного сбрызгивайте водкой и перемешивая проверяйте массу на слипание.
Из этой массы сформируйте бомбочки любой формы,можно при помощи любых формочек или стаканчиков от молочных или других продуктов.
Дать просохнуть часа два,затем вынуть и положить что бы досохло.
Готовые бомбочки сложить в баночку и использовать когда решите принять ванну.
Ещё ванны для похудения с содой.
-1-
250-300 грамм соды растворить в воде,а затем вылить в ванну.
-2-
200 гр. соды плюс 200 гр. соли также растворить в воде и вылить в ванну.
Вода в ванной не должна быть выше 40 градусов.
Курс ванны для похудения с содой 10-15 процедур 2-3 раза в неделю.
Время приёма ванн от 20 до 30 минут.
По желанию после приёма ванны можно ополоснуть тело душем или не ополаскивать,затем вытереть полотенцем и нанести крем для тела,например антицллюлитный.
После ванны полежите минут 40,укрывшись одеялом,т.к. действие ванны ещё продолжается.
Если при приёме ванн вы себя почувствуете дискомфортность,нужно прекратить приём, выйти из ванны и полежать.
Худейте с удовольствием!
Вы так же можете ознакомиться
с другими статьями блога Здоровье без лекарств
zdraviebezlekarstv.blogspot.com
- Зарядка,фитнес
- Красота здоровье молодость.
- Нетрадиционные способы лечения
- Правильное питание здоровый образ жизни
- Уход за волосами
Классная тема! :)
ОтветитьУдалить